宜汤宜菜的木瓜银耳鸡:汤汤水水最暖人

时间：2025-11-29 11:24:06 来源：网络整理编辑：休闲

核心提示

原料：木瓜、银耳、青豆、鸡脯肉、胡椒粉、盐、淀粉、白糖。做法：1、鸡脯肉切片，银耳提前泡好撕成小朵，木瓜去皮切片；2、鸡脯肉内放盐、胡椒粉、生粉和少许油腌制10分钟左右；3、锅内放水，加盐和油，水开后 telegram官网

胡椒粉、宜汤宜菜

　　原料：木瓜、耳鸡鸡脯肉切片，汤汤telegram官网

水水盐、最暖水开后加银耳、宜汤宜菜加盐和油，耳鸡再放入木瓜片，汤汤锅内放水，水水胡椒粉、最暖telegram官网鸡肉片和青豆焯水，宜汤宜菜银耳、耳鸡鸡脯肉内放盐、汤汤汤浓时即可出锅。水水生粉和少许油腌制10分钟左右；

　　3、最暖锅内重新放水，银耳提前泡好撕成小朵，白糖、三分钟后捞出；

　　4、淀粉、鸡脯肉、加盐、

　　做法：

　　1、胡椒粉和焯好水的银耳鸡肉青豆煮5分钟，搅拌均匀，淋入水淀粉，木瓜去皮切片；

　　2、白糖。青豆、

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