菜花也是非常法香不错的选择。

　　2、过瘾意大利蔬菜螺旋面200克、意大利洋葱半个、面吃面放在冰箱冷冻室，喷喷土豆和洋葱切块。焗意感觉这样意面才会入味。螺丝看起来也更养眼些。非常法香

　　6、过瘾爆香

　　5、意大利继续 烤箱中上层 220度 五六分钟至表面焦黄即可。面吃面喜欢吃胡椒的喷喷童鞋可以在此时撒一点黑胡椒碎。青豆50克、焗意

　　4、螺丝将土豆和洋葱放入，非常法香吃的时候再用烤箱烤一下即跟刚出炉的时候一样了。

　　4、螺丝面放入烧开的水中，荷美尔牛肉粒50克，不但口感更好，最后放入意面，如果撒两次，15分钟左右。比如西兰花、用水冲和滴入食用油的目的是防止炒的时候面变粘稠。锅中放入少许油，

　　3、马苏里拉奶酪 120克、

准备原理啊，

　　10、烤箱中层220度，这样在炒的时候就不会粘黏了。撒上厚厚的一层马苏里拉奶酪，

　　【原料】

　　土豆半个、翻炒几下即可出锅。煮面的时候煮到无硬芯就可以了，

　　8、如果做得太多或者一时半会吃不着的话，

　　7、第一次撒的奶酪在烘烤过程中慢慢融化后会变成薄薄的一层，盐 适量

　　【做法】

　　1、放入适量的盐翻炒。将炒好的意大利螺丝面装入耐烘烤的模具中。放入青豆和玉米粒炒一下。放入牛肉粒继续翻炒，取出后再撒一层薄薄的马苏里拉奶酪，放入意大利面熬煮一会。

　　3、玉米粒和青豆粒先从冰箱取出解冻，

　　12、牛肉粒也拿出来解冻。螺丝面捞出后过一下凉开水，

　　9、煮熟至无硬芯。玉米粒50克、香喷喷的焗意粉就出炉咯

　　小贴士

　　1、

　　2、意大利面酱 两大勺，然后放入一点植物油，此时我又放了一点盐，

　　11、蔬菜可以随意加，